Irritábilis bél szindróma (IBS)

ENERIX ®

Belső Tisztító és Méregtelenítő Program 100%-ban természetes, vegetáriánusok is fogyaszthatják

Enerix Original

Azonnal rendelhető meglévő raktárkészletből. Szállítás: 4-5 munkanapon belül.

Német minőség Nem génkezelt összetevők Ingyenes házhozszállítás
Három hónapra elegendő adag egy fő részére. Megtakarítás: 5.730Ft
Két hónapra elegendő adag egy fő részére. Megtakarítás: 1.820Ft
Egy hónapra elegendő adag egy fő részére.

Használati útmutató | GYIK | Összetevők

RENDELJEN BIZALOMMAL! Az Enerix és a Vitalix Program hatékonysága garantált! Csatlakozzon a több mint ezer elégedett vásárlónkhoz, akik már megrendelték ezt a terméket. Az Enerix és a Vitalix a németországi Naturalmax cég exkluzív terméke. Made in Germany.

Az irritábilis bél szindróma (IBS) az egyik legelterjedtebb bélműködési probléma, azonban nem szervi jellegű elváltozás idézi elő. Valójában a vastagbél ürítésének zavaráról van szó, ami általában serdülő- és fiatalkorban jelentkezik. Az európai lakosság majd egy tizedének vannak ilyen panaszai. Az irritábilis bél szindróma (IBS) a nőknél gyakoribb, mint a férfiaknál. Kiváltó okok a következők lehetnek: stressz, ételallergiák, helytelen étkezési szokások, fertőzések, hormonális változások, valamint antibiotikumok vagy egyéb gyógyszerek hosszas használata.

A tünetek attól függően erősödnek, hogy az IBS-hez párosul-e hasmenés. Ha nem fordul elő hasmenés, a beteg székrekedésben is szenvedhet. Mindkét esetben jellemző lehetnek a következő tünetek: haspuffadás, fájdalmas székletürítés, fáradtság, rosszullét, gyomorfájás, gyomorkorgás, hátfájás, valamint gyengeség.

Ha irritábilis bél szindróma kínoz és székrekedésben szenvedünk, ajánlatos az Enerix rost fogyasztása, amelynek:

  • optimális az összetétele, mivel minőségi rostokat tartalmaz, melyek nélkülözhetetlenek az egészséges bélműködés megtartásában.
  • kíméletesen támogatja a természetes székelési folyamatot – megkönnyebbülést jelent székrekedés és aranyér esetén.
  • az egyik legeredményesebb és legbiztonságosabb megoldás a székrekedésre.

Mi az IBS?

Az IBS rövidítés angol elnevezésből (Irritabile Bowel Syndrome = irritábilis bél szindróma) ered.

Sokszor kellemetlen székelési inger kínozza, de a mellékhelységben még sem jár sikerrel? Sokszor érzi, hogy szervezete ellenzi a tejtermékeket, valamint az elfogyasztásuk után rosszabbodik az állapota, akár a puffadás, bélkorgás, vagy hasmenés? A tünet elsősorban a hasmenés, rosszabbodik stresszes helyzetben, vagy fokozódik? Ha igen a válasza, feltételezhetően Önnél is jelentkeznek az IBS tünetei. Ez jellemző azokra is, akik székrekedéssel küzdenek, ami rendszeresen olyan súlyos méreteket ölt, hogy az illető csak nehezen tud üríteni, csak 1-2 alkalommal hetente. A fájdalmas haspuffadás és bélkorgás erősödik az utolsó ürítéstől, és a tünetek egyre idegesítőbbek.

Az irritábilis bél szindróma (IBS) megnehezíti a vastagbél optimális működését.

Jellemző tünetei a puffadás, hasfájás és a bélműködés megváltozása.

  • „irritábilis” – ez a kifejezés arra utal, hogy a tápcsatorna érzékenyebb az átlagosnál, így a normális ingerekre is fájdalommal reagál
  • „szindróma” – arra utal, hogy igazából nem egy önálló betegségről van szó, hanem egy jellegzetes tünet együttesről

A panaszok oka

A leggyakrabban a bélfal sima izmának mozgása, mely tápanyag-továbbítási, valamint székletürítési zavarokat okoz. Az egészséges ember észre sem veszi ezt a folyamatot, míg nem jelentkezik a székelési inger. Az irritábilis bél rendezetlenül működik, a kis összehúzódásokat erős görcsök váltják, melyek eredménye gyomorfájás, hasmenés, székrekedés és egyéb panaszok. Alkalmanként fáradtság, hátfájás, haspuffadás és egyéb emésztési panaszok is megjelennek, melyek okozói, a szakértők szerint a különféle allergiás reakciók, valamint a belső feszültség.

Az IBS többnyire az akut gyulladásos bél- és egyéb betegségek eredménye, amelyek hosszú távú antibiotikumos terápiára szorultak.

A vastagbél a stresszre nagyon érzékenyen reagál.

A szakemberek azt figyelték meg, hogy az IBS rendszerint azoknál jelentkezik, akik pörgős életet élnek, és agyuknak sok új, többnyire stresszes információt szükséges feldolgoznia. Az IBS kialakulásának kockázata egyénenként változik, mindig az adott illető adottságaitól és érzékenységétől függ. A jelenlegi életmód mellett a betegek száma folyamatosan növekszik.

Túl lusta vagy túl aktív bél

Az IBS ürítési problémákkal jelentkezik. Ekkor az embert környékezi a hasmenés, ami akár egy hétig is eltarthat, de stresszes helyzetben rosszabb is lehet. A hasmenéses szakasz után rendszerint székrekedés szakasz váltja fel. Ilyenkor a bél nem kíván kiürülni, az ingerek ellenére sem, a bél lusta. A bélműködési bántalmakra jellemzőek a fájdalmas görcsök, telítettség érzet és a puffadás. Ezek a problémák kellemetlenek és komolynak tűnnek, de elméletileg az ember ilyenkor nem beteg, mivel funkcionális zavarról beszélünk. A tüneteknek nincs szervi oka, valamint nincs szó bélgyulladásról, sem egyéb szerkezeti károsodásról (például divertikulózis), vagy daganatos megbetegedésről sem. Ismeretlen okból azonban sérül a bélmozgás, egyszer gyors, máskor pedig lassú. A hasmenés illetve a székrekedés váltakozására csak a nyugalom a megfelelő orvosság.

A diagnosztika sokszor különösen bonyolult

Az IBS csak egy az emésztési zavarok közül, melyet nem egyszerű diagnosztizálni. Az IBS tünetei sokszor hasonlóak egyéb emésztési zavarokkal. Gyakran összetévesztik a krónikus hasnyálmirigy-gyulladással. Az alapvető vizsgálatok mellett rendszerint szükség van más vizsgálatokra is, például ultrahangra vagy béltükrözésre. Ezeket a vizsgálatokat azért fontos elvégezni, hogy kizárhassuk az emésztőrendszer egyéb súlyos szervi betegségeit, mint például a vastagbél gyulladást, lisztérzékenységet, az emésztési és felszívódási zavarokat, valamint a hasnyálmirigy betegségét. A hasmenést és székrekedést gyakran kíséri olyan súlyos betegségeket, mint a rák vagy vastagbélgyulladás. Azonban e betegségektől eltérően a székletben nincs vér, ami nem tartozik az IBS tünetei közé!

Az orvosnak a többi lehetőséget kell először kizárnia. – Ha minden eredmény negatív és semmi más egészségügyi problémára nincs utalás, akkor jelentheti ki az orvos nyugodt lelkiismerettel, hogy irritábilis bél szindrómáról van szó.

Ha figyelmesek vagyunk, és törődünk az egészségünkkel, akkor elég magas a gyógyulási esélyünk. Ha nem megfelelő kezelés miatt a tünetek évekig eltartanak, a helyzet akkor sem reménytelen.

Nem kell attól félnünk, hogy az IBS daganatos betegséghez vezet, mivel a székrekedésnek évekig tartónak kellene lennie, hogy összehozható legyen a vastagbél-rák kialakulásának veszélyével.

Mit tegyünk?

Az életmód megváltoztatásával, a stresszes helyzetek elkerülésével, vagy leküzdésével megelőzhető az IBS kialakulása. A gyakori testmozgás segíti a bél működését. A stresszben élő embereknek ajánlott a lazítás, viszont székletürítés közben nem szabad elvonni figyelmüket olvasással, dohányzással, vagy rádió hallgatásával. Naponta minimum hét órát aludjunk, étrendünkben csökkentsük a zsiradékot, a fehérje és a rost bevitelt emeljük.

  • Görcsök esetén egy meleg borogatás a hasra vagy egy forró fürdő sokat segíthet.
  • Tilos az alkohol és a kávéfogyasztás, és a dohányzás, mivel ezek élénkítik a bélmozgást, ez által a hasmenést is.
  • Oda kell figyelni, melyek azok az élelmiszerek, melyek nehézségeket okoznak, ezeket kerüljük. Ne fogyasszunk zsírban sült és egyéb zsíros, fűszeres ételeket, sem mannitot vagy szorbitot tartalmazó édességeket, melyek haspuffadást okoznak.
  • Székrekedés esetén nagyon fontos az ürítési reflex gyakorlása. Válasszunk ki egy ismétlődő napszakot a székletürítésére, legoptimálisabb a reggeli időszak.
  • Az ürítési rendellenességeknél segíthet az alhas masszírozása, illetve egy pohár langyos víz.
  • A magas rosttartalmú ételek is sokat segíthetnek, de kerüljük azokat, amelyek felfújhatnak.

Mit együnk és mit ne együnk?

Ha IBS-ben szenved, a kérdés nagyon fontos. Az IBS kezelésénél rendezni kell az étkezési szokásokat attól függően, hogy hasmenésről vagy székrekedésről van szó.

Aki hasmenéssel küzd, zárja ki azokat az ételeket, melyekről tudja, hogy meghajtják vagy felfújják. A tejtermékeken kívül ezek még a hüvelyesek, a szénsavval dúsított italok és a kelt tészta. Ebben az esetben ajánlott csökkenteni a rost mennyiségét is.

Székrekedés esetén azonban növelni szükséges a rost mennyiségét. Rostban gazdag a teljes kiőrlésű lisztből készült kenyér vagy péksütemény, a müzli, zöldségek és gyümölcsök, amelyet lehetőleg héjával együtt együnk.

  • Kerüljük: az édes és magas zsírtartalmú tejtermékeket, süteményeket, búzát, a magas a cukortartalmú ételeket, a kávét, az alkoholt, a rántott ételeket, a fagylaltot, a narancs- és grépfrút levet, a dióféléket, az instant készítményeket, valamint a vörös húsokat.
  • Fogyasszunk: élő probiotikumos kultúrákat tartalmazó joghurtokat, hántolatlan rizst, zöldségeket és gyümölcsöket, halat és baromfit. Hasznos még a fokhagyma is, amely serkenti az emésztést és a méreganyagok lebontását a bélben.

Enerix program a belső megtisztuláshoz

Az Enerix program kiváló minőségű oldódó, valamint nem oldódó rostokat tartalmaz, amelyek elengedhetetlenek az egészséges vastagbél megtartásához. Ez a leghatékonyabb és legkíméletesebb módszer, amely egyben természetes is a székrekedés ellen. Összetételeinek köszönhetően alaposan kitisztítja a vastagbelet, ez által a tünetek enyhülnek, és a legtöbb esetben meg is szűnnek. Ez egy remek megelőző készítmény, amely sok betegségtől megóv. A tisztító kúra után is javasolt az Enerix rost fogyasztása, hiszen psylliumon kívül számos különböző gyógynövényi rostot tartalmaz. Alkalmazásával eredményesebben el tudjuk távolítani a bélben lévő lerakódásokat, melynek köszönhetően megelőzhető a bélgyulladás. Miért fogyasszuk még az Enerix-et:

  • Biztonságosan serkenti a természetes székletürítés folyamatát.
  • Csökkenti a székrekedés, valamint az aranyér tüneteit.
  • Növeli a telítettség-érzetet, segíti a testsúly csökkentését.
  • Csökkenti a divertikulózis és a vastagbélgyulladás kockázatát.
  • Védi a bél nyálkahártyáját a méreg- és egyéb rákkeltő anyagoktól.
  • Segíti megelőzni a vastag- és végbél daganatos betegségek kialakulást.

NYILATKOZAT: Kérjük, hogy az említett információkat ne alkalmazza egészségügyi problémák diagnosztizálására. Az oldalon olvasható állítások és tapasztalatok nem egészségügyi tanácsok nem is magyarázhatóak és értelmezhetőek annak. Abban az esetben, ha jelenleg is gyógyszereket fogyaszt, vagy egészségügyi problémái vannak, kérje ki egy, a gyógyfüvek és a gyógyszerek témájában jártas orvos véleményét, mielőtt bármilyen gyógynövényes kiegészítőt fogyasztana.

ENERIX ®

Belső Tisztító és Méregtelenítő Program 100%-ban természetes, vegetáriánusok is fogyaszthatják

Enerix Original

Azonnal rendelhető meglévő raktárkészletből. Szállítás: 4-5 munkanapon belül.

Német minőség Nem génkezelt összetevők Ingyenes házhozszállítás
Három hónapra elegendő adag egy fő részére. Megtakarítás: 5.730Ft
Két hónapra elegendő adag egy fő részére. Megtakarítás: 1.820Ft
Egy hónapra elegendő adag egy fő részére.

Használati útmutató | GYIK | Összetevők

RENDELJEN BIZALOMMAL! Az Enerix és a Vitalix Program hatékonysága garantált! Csatlakozzon a több mint ezer elégedett vásárlónkhoz, akik már megrendelték ezt a terméket. Az Enerix és a Vitalix a németországi Naturalmax cég exkluzív terméke. Made in Germany.

Share on FacebookShare on Google+Pin on PinterestTweet about this on TwitterEmail this to someonePrint this page